Choroby układu kostno-stawowego Celem tej publikacji jest pomoc chorym w przygotowaniu się do pierwszej wizyty u specjalisty reumatologa oraz w zrozumieniu leczenia, któremu być może zostaną poddani. Reumatolodzy wraz z fizjoterapeutami, specjalistami terapii zajęciowej i innymi pracownikami opieki zdrowotnej tworzą zespół zajmujący się leczeniem różnych schorzeń, począwszy od urazów powstałych przy uprawianiu sportu aż do osteoporozy i zapalenia stawów. Stawy stopy
- Ból stopy może się wywodzić ze stawów stopy lub być spowodowany uszkodzeniem ścięgien lub więzadeł w następstwie urazu lub zapalenia. W zapaleniu stawów ból powstaje przy ucisku na uszkodzone elementy stawu lub na naciągnięte w czasie chodzenia więzadła.
- Czasami w celu zmniejszenia stanu zapalnego konieczne może być wstrzyknięcie kortykosteroidu do jednego lub dwóch stawów. Igłę zwykle wprowadza się od strony stawu.
- Przez dzień po wykonaniu wkłucia należy ograniczać ruchy stopy. Wtedy też, zanim nastąpi poprawa, może nieznacznie nasilić się uczucie dyskomfortu. Jednak jeżeli ból stopy będzie bardzo intensywny, a zwłaszcza jeżeli dojdzie do obrzęku i ocieplenia tej okolicy, niezwłocznie skontaktuj się ze swoim lekarzem rodzinnym.
- Ważne jest, aby wraz ze zmniejszaniem się bólu rozpocząć wykonywanie regularnych ćwiczeń fizycznych. Porady w tym zakresie może Ci udzielić fizjoterapeuta.
- Podczas codziennej aktywności stawy stopy i staw skokowy są bardziej obciążone niż inne stawy, dlatego bardzo ważna jest ich odpowiednia ochrona. Korzystna może być zmiana obuwia lub stosowanie wkładek. Dzięki temu zmniejsza się ból, a także zapobiega się nierównomiernemu obciążeniu stawu, sprzyjającemu dalszym uszkodzeniom. Gdy konieczne jest noszenie butów lub szyn przygotowanych na miarę, wskazana jest konsultacja z protetykiem.
|